敬子如何做好断舍离 具体有效的人生整理收纳课

  讲师简介：赵敬

敬子，广告学博士，大学教师。日本权威生活规划整理协会「JALO」首位中国认证讲师，国内整理师圈公认的一流整理师。

课程亮点

1.这门课从个人、家庭到职场，帮你分解如何运用整理收纳这个工具，让生活和工作充满高效和清爽。

2.从明确整理标准，决定处理策略到分四步动手实施，课程提供了一个完整清晰的解决方案。

3.敬子老师将教会你，从释放生活空间和个人注意力出发，拓展到带你认识自己，提高决策能力，改善个人形象和人际关系，提高人生的幸福感。

敬子如何做好断舍离 具体有效的人生整理收纳课音频讲座目录如下：

0. 发刊词 你的人生需要一场整理.mp3

0. 发刊词 你的人生需要一场整理.pdf

1. 扔东西的五个标准.mp3

1. 扔东西的五个标准.pdf

2. 区分属性不同，决定处理策略.mp3

2. 区分属性不同，决定处理策略.pdf

3. 整理的基本流程.mp3

3. 整理的基本流程.pdf

4. 通过整理透视人际关系.mp3

4. 通过整理透视人际关系.pdf

5. 如何处理无用的高价物品.mp3

5. 如何处理无用的高价物品.pdf

6. 如何处理充满回忆的物品.mp3

6. 如何处理充满回忆的物品.pdf

7. 如何为实现梦想而整理.mp3

7. 如何为实现梦想而整理.pdf

8. 收纳：因人而异，确立收纳风格.mp3

8. 收纳：因人而异，确立收纳风格.pdf

9. 收纳：降低信息干扰的影响.mp3

9. 收纳：降低信息干扰的影响.pdf

10. 收纳：空间规划和实践.mp3

10. 收纳：空间规划和实践.pdf